一昨日ですが、明け方まで起きてて、昨日起きたのが 16 時。
で、昨日はいつもの薬にブロバリン・ユーロジン・ヒルナミンを追加して 24 時くらいにおねんね。
で、起きたら 12 時近いと。
どうにも最近、リズムが崩れています。
ふつうに夜寝て朝起きる生活をしたいだけなのですが。
うまくいかず。
なんかいい方法はないものでしょうか。
別による眠れる必要はないっちゃないんですよね。
朝起きられさえすれば。
そんなふつうのことができないから休んでいるわけですが。
いつになったら会社に復帰するんでしょうかね。

投稿者 邑波。 : 2005年05月07日 12:04

このエントリーのトラックバックURL:
http://union.waterblue.net/MT/mt-tb.cgi/82